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Laktosefreie Lebensmittel: Nicht für jeden sinnvoll | Verbraucherzentrale.de
Fodmap - Bei einer Laktoseintoleranz muss man nicht zwangsläufig auf Käse verzichten, denn Hartkäse ist nahezu Laktosefrei! Hier wurde die Laktose während des Reifeprozesses so gut wie komplett abgebaut. Zu den Hartkäsen
Käse & Laktose
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Käse: Welche Sorten Sie essen können, wenn Sie Laktose-intolerant sind | STERN.de